Những lưu ý để phòng bệnh nghẹt mũi

Nghẹt mũi kéo dài thường là biểu hiện của một nguyên nhân tồn tại lâu dài chưa được xử trí như: 

- Viêm nhiễm mạn tính của đường hô hấp trên: viêm xoang mạn tính, viêm mũi dị ứng..

- Khối u, polyp nhỏ trong mũi, xoang làm cản trở đường lưu thông của dịch mũi.

- Cấu trúc bất thường vùng mũi, xoang: vẹo vách ngăn mũi,…

- Rối loạn cảm giác: khiến cho người bệnh luôn thấy nghẹt mũi dù thực tế không có sự tắc nghẽn đường thở.

- Rối loạn nội tiết: thường gặp ở phụ nữ mang thai.

- Tiếp xúc thường xuyên, liên tục với các tác nhân: khói bụi, hóa chất, khói thuốc lá,… cũng có thể khiến bạn nghẹt mũi kéo dài.

Để phòng bệnh nghẹt mũi nên thực hiện các lưu ý sau 

- Đeo khẩu trang trước khi ra đường hoặc làm công việc gặp nhiều bụi, giữ môi trường xung quanh luôn sạch sẽ, tránh xa khói bụi, chất thải, khói thuốc lá...


- Tránh hít luồng không khí lạnh, khô: Không nên để mũi đối diện trực tiếp với luồng gió của máy lạnh hoặc máy quạt khi nằm ngủ, hoặc khi ngồi làm việc. 

- Cần giữ ấm khi đi ngoài trời lạnh, trời mưa, đặc biệt với những ai phải làm việc quá khuya hoặc dậy quá sớm.

- Khi tắm hoặc đi bơi, nếu bị nước vào tai hoặc mũi cần biết cách để cho nước ra ngoài.

- Vệ sinh mũi thường xuyên với dung dịch nước muối biển.

 - Tránh stress: Khi làm việc quá sức, lo lắng nhiều, hệ miễn dịch của cơ thể suy yếu rất dễ bị nhiễm khuẩn, trong đó mũi xoang dễ bị nhiễm nhất vì là cơ quan lọc không khí trước khi đưa vào cơ thể.

Để điều trị khỏi bệnh nghẹt mũi,  cần phải xác định được nguyên nhân gây bệnh. Nếu do viêm nhiễm, cần phải dùng thuốc kháng sinh. 

Tốt nhất, nên đi khám bác sĩ tai mũi họng để phát hiện chính xác và điều trị triệt để nguyên nhân gây bệnh.



BỆNH VIỆN ĐA KHOA AN VIỆT
Địa chỉ: 1E Trường Chinh - Hà Nội
Điện thoại: 024 62 628 628 - 0968 08 55 99
Email: info@benhvienanviet.com
Website: http://khamtaimuihongnhi.vn
Facebook: https://www.facebook.com/taimuihongnhi/



Lượt truy cập: 230227
Số người đang xem: 6